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冬至幸福至 陽生春又來
2018-12-17

二十四節氣-冬至

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冬至
在農歷的十一月,“至”是極致的意思,冬藏之氣至此而極。它包含三層意思:陰寒達到極致,天最冷;陽氣始至,上升才逼天氣寒徹;太陽行至最南處,所以晝最短,夜最長。

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△冬來無盡長夜,雪落三尺深寒。 


冬至首先要送鞋,它是藏之終,生之始,故也稱“亞歲”,重要性僅次于除夕。歲月要走過,所以,亞歲迎祥,履長納慶,送鞋是為納更多的吉祥。

?? 冬至夜

按古人說法,冬至是一個安靜之節。

這是為順應陽氣剛萌動的天時地理——它初萌微弱,需大家一起呵護之,以天下靜扶助微氣以成萬物,共同成就一個健康、明媚的春天。

由此,這一日要關閉城門,關閉市場,停息戰事,禁止喧鬧。所以,冬至夜是一年中最安靜的長夜。



?? 冬至三候

蚯蚓結:冬至之日“蚯蚓結”,蚯蚓感陰氣蜷曲,感陽氣舒展,六陰寒極時,糾如繩結。

麋角解:冬至后五日“麋角解”,鹿屬陽,山獸,感陰氣而在夏至解角。麋屬陰,澤獸,感陽氣而在冬至解角。

水泉動:再五日“水泉動”,水乃天一之陽所生,現在一陽初生,所以,水泉已經暗暗流動。

?? 冬至民俗

冬至為何“大如年”?

古人認為,冬至節氣是計算我國二十四節氣的起點。因為冬至一到,新年就在眼前。所以,古人認為冬至的重要程度,并不亞于新年。在民間廣泛流傳著“冬至大如年”的說法。

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古人認為,冬至過后,白晝的時間一天比一天長,是個吉祥的日子,值得慶賀。因此冬至又稱“冬節”“交冬”“賀冬”“亞歲”“一陽節”和“消寒節”等。

冬至“數九”

冬至日也意味著開始進入一年中最冷的“數九”嚴寒天氣。古代先民認為,從冬至起,每數九天算一個“九”,數到九個“九”,共計八十一天后,春天便翩然而至。

冬至吃什么?

各地在冬至時有不同的風俗,北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗。

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南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣,而蘇南人在冬至時喜吃大蔥炒豆腐。

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在江南水鄉,有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。

??護苗溫馨提示

冬至是人體機能變化最劇烈的一個節氣,也是疾病最易加重的一個節氣。天氣寒冷,患心臟和高血壓病的人往往會病情加重,患“中風”者增多,天冷也易凍傷。高血壓、動脈硬化、冠心病患者需特別提高警惕,注意防寒保暖,合理飲食起居,戒煙少酒,不過度勞累,保持良好的心境,適當御寒鍛煉。如有頭暈目眩、手指發麻、動作不便、說話含糊不清,須及早就醫。


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